لکه څنګه چې د لوړ تغذیې او لوړ موثریت سره د پوټکي پاملرنې میتودونو څخه یو ، د مخ ماسک په طبیعي ډول د وړو پریو لپاره ورځنۍ اړتیا ده.په هرصورت، ایا تاسو واقعیا پوهیږئ چې څنګه ماسک په سمه توګه وکاروئ؟تاسو پوهیږئ ، که تاسو دا په غلط ډول وکاروئ ، مهمه نده چې تاسو څومره ماسک پلي کړئ ، دا به هیڅ څرګند اغیز ونلري ...
نور یی ولوله